孩子特别容易烦躁发脾气怎么办

儿子，10岁，四年级。我儿子的经常在家里发脾气，我问他是因为什么要发脾气，儿子说就很烦躁，一烦躁就会生气，一生气就想发脾气。我也不知道该怎么办了？孩子特别容易烦躁发脾气怎么办？

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  独行夜梦雨中行

  07-29 17:07       TA帮助家长解决了96条亲子问题

  生而为人，都是有各种各样的情绪的，其中喜怒哀乐是人的四种基本情绪。孩子因外界的刺激而产生心烦易怒，进而用自己的方式表达愤怒，这源于人的本能，家长要理解孩子的情绪，找到孩子情绪不好的原因，然后对孩子进行正确的引导。

  孩子特别容易烦躁发脾气怎么办？

  1、避免溺爱

  小孩长期的不合理要求被家长满足，一旦不能满足要求，小孩就会发生不正常的举动，比如发脾气、暴躁，家长要有耐心、不要暴躁，避免过多刺激小孩或与其发生冲突，要了解小孩的诉求。

  2、转移注意力

  通过转移注意力的方式让孩子忘记不愉快的事，这种方法比沟通讲道理更直接、有效。事后，待孩子心情好时，再通过别的方式让孩子意识到心烦易怒时的乱发脾气是不对的，比如讲故事等。

  3、保持情绪的克制

  面对孩子心烦易怒时的行为，很多家长很容易跟着发怒，这是不可取的，我们需要保持情绪的克制。

  4、注意引导

  平时要正确引导小孩，要认真主动交流，把小孩当成独立的个体，当成朋友交流，这样更能设身处地换位思考小孩的诉求，与小孩进行交流，让小孩理解为什么不能满足其要求。

  5、营造温馨的家庭环境

  身体力行的潜移默化效果是最好的。家长营造和谐温馨的家庭环境，让孩子在家里慢慢养成良好的心态，遇事不急。家长还可以主动与孩子多交流，及时发现孩子的心理变化，尽早帮助其解决个人情绪方面的问题。

  6、树立榜样

  父母应注意培养良好的家庭氛围，让小孩明白人与人之间可以正确沟通，可以不用发脾气，潜移默化地影响小孩。

  孩子特别容易烦躁发脾气的原因：

  一、溺爱的教养方式

  父母溺爱孩子，任其为所欲为，有求必应，孩子就会倾向于利用父母的让步实现自己的愿望，这种放纵失教的情形，会养成他们的暴躁性格。

  二、目的没有达到

  当孩子想去做一些事情没有得到允许，比如出去玩儿、购买玩具等，都会产生不满，甚至愤怒的情绪。

  三、父母对待孩子过于粗暴

  生活中很多父母教育孩子的时候都比较急躁，经常会粗暴的对待孩子。父母暴躁的脾气很容易影响孩子，最终让孩子变得暴躁易怒。

  四、感觉权益被侵犯

  感觉自己的权益被侵犯了，是孩子产生易怒情绪的另一个重要原因。

  当孩子逐渐产生主权意识之后，我们经常会听到“我的妈妈”、“我的玩具”等说辞。比如，当妈妈去抱并且夸奖别的孩子时，孩子会因妈妈的注意力从自己身上转移开而产生危机感，出现愤怒的情绪。