十几岁的孩子胆小怎么办

孩子13岁了，胆子很小，甚至不敢一个人呆在家里，心理上也有点自卑，做什么事情都畏畏缩缩的。看着让人很伤脑筋，说不得打不得的，他也不跟我们沟通，十几岁的孩子胆小怎么办？

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  小苗苗爱麻麻

  08-23 15:56       TA帮助家长解决了644条亲子问题

  孩子总是觉得自己做得不够好、不如他人，更害怕去做新鲜的尝试。对此，家长们就需要多多给予孩子鼓励，让孩子多一点自信，让孩子获得更多自我肯定的力量。

  十几岁的孩子胆小怎么办？

  1、对于十几岁的孩子还胆子特别小。父母一定要学会让孩子独立，自己的事情自己做，不要再包办他的一切。让他自己先从学会写内衣开始自己做。让他整理自己的房间。让他到家里做一点家务等等，这是培养孩子独立生活的开始。

  2、孩子胆子有些小，性格可能有些内向，建议家长抽时间多陪伴孩子，增强他的安全感，同时睡前不要讲恐怖故事，不要看恐怖电影，多带孩子参加户外运动，加强锻炼，磨砺意志。带他多出去走走，旅游见见世面。鼓励他多结交些好朋友，多和小伙伴一起游戏聊天。

  3、不要逼着孩子改变胆小性格，要循序渐进的一点点改变，让孩子经常接触他的同龄朋友，性格的陪养不是一天两天就能改变，父母要多陪伴孩子，让孩子多动手动口，给孩子一个多说话机会，表达自己的想法，树立自信心，自信心对孩子是很重要的。

  4、提供机会，让孩子感觉能做到，并能做好，这就是培养自信的最好方法。其实，每个人在自己擅长的领域都会感到无比地自信，不擅长不喜欢的领域都会呈现出不自信的状态，这很正常的。积极地看待问题，多提供机会给孩子去尝试自己可以做到，比问题本身更重要。

  孩子胆小的原因：

  1、现在很多家长都由于工作繁忙的原因而把孩子交给爷爷奶奶养，自己很少花时间陪伴孩子。孩子虽然单纯，可是心思是很细腻的。尤其是对于自己最信赖的爸爸妈妈，感情尤为敏感。没有爸爸妈妈的陪伴。他们或许会认为是不是自己不被喜欢，久而久之就会导致孩子说话越来越少，胆子越来越小，甚至会产生自卑的心理。

  2、一个家庭是否幸福，对于孩子的成长是至关重要的。经常吵架的父母，带给孩子心灵上的伤害是很大的。现在生活压力都很大，难免会把工作上的情绪带到家里，一言不合就吵架，尤其是在孩子面前吵。孩子就会害怕，就会陷入恐慌，从而变得内向胆小，不敢与人交流。