上课不认真走神小动作很多怎么办

女儿上课不认真，经常走神，而且小动作也很多，几乎每天都会被在群里点名批评。她现在已经读初中，因为注意力太差，学校效率也很低，成绩一直在往下降，连她写作业，我都得寸步不离的监督她，上课不认真走神小动作很多怎么办？

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  静纯❥(^_-)麻麻

  03-18 09:10       TA帮助家长解决了101条亲子问题

  很多孩子之所以成绩比别人差，学习效率比别人低，并不是因为脑袋没有别的小孩聪明。差距就是在课堂上拉开的，如果上课不认真，经常走神，那孩子就会错过许多重点内容，成绩自然也就不会好。在这方面，家长也要多教育孩子。

  上课不认真走神小动作很多怎么办？

  1、提前预习的重要性。

  绝对不要小看预习的作用性。在课下提前预习了，不仅有利于找出哪些难点，这样上课的时候就会有目标，注意力也不容易分神了。当然，预习还能增加对书本的熟练程度。上课的时候就不至于太陌生。也不会觉得老师讲得无趣了。

  2、勤于做笔记。

  上课的时候，养成做笔记的习惯是很重要的。俗话说，好记性不如烂笔头。同时，记笔记的话，会逼迫你很用心集中注意力听讲。久而久之，等好习惯一旦养成，注意力自然容易集中了。

  3、将任务分解为碎片。

  如果孩子还是很难集中注意力，请看看学习任务是不是超出了孩子能接受的范围。当孩子觉得学不下去、学习很难、对学习没兴趣的时候，可以把任务它分成更小的块，让孩子专注于完成部分任务，然后休息一下，直到任务完成。这样的方法可以让孩子每完成一项任务就有成就感，从而更有信心的接下去完成全部的任务。

  4、远离小说和手机。

  现在，手机很普及了，喜欢看小说的人也很多。但是凡是要把握好一个度。上课的时候要养成远离手机的习惯，将手机调成关机状态。同时也不要碰小说，一旦看小说就很容易上瘾，毕竟是上课时间。课下看都是可以的。

  上课不认真走神小动作很多的原因：

  1、精力不足。如果给孩子报的课外辅导班过多，导致孩子已经没有足够的精力，但是还没有达到主观的厌学心态，所以在学习时，头脑一片空白，不能集中精力听课或写作业。

  2、课堂内容较为枯燥，而孩子又属于比较外向和淘气的个性。于是上课做小动作、说小话、玩，注意力不能集中在听课上。

  3、上课走神，注意力不集中，主要源于跟不上老师的教学节奏。有些内容确实没有听太懂，或是睡眠不足，就容易跟不上老师的教学节奏，而产生走神的现象。

  上课不认真走神小动作很多的影响：

  1、不愿意动脑筋。

  做一道难题需要很长时间的连续思考，而注意力不集中的孩子思考时间不能持续很久，往往会半途而废。长久下去，他们会失去克服困难的信心和勇气。

  2、影响思维敏捷性、速度。

  由于拖拉、注意力不集中，因此学习任务稍微加大，这类孩子就会觉得时间不够用，而且学习会很被动，常常落在其他同学的后面。

  3、做作业速度过慢。

  注意力不集中的孩子与其他孩子做同样数量的作业，要比班上最快的孩子多花一倍的时间；与一般学生比，也要多花将近一半的时间。