孩子脾气不好很容易烦躁怎么办

我家孩子脾气特别不好，叛逆爱发火，还很容易烦躁，不管是学习还是其他事，都非常没耐心，也不情愿跟父母相处。我每次一开口，刚说两句，他就开始赶我走，有时候还会上手推我，孩子脾气不好很容易烦躁怎么办？

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  娜一束光

  07-21 18:40       TA帮助家长解决了88条亲子问题

  青春期孩子的性格还未真正形成，这时候孩子脾气不好，不会控制情绪，家长即使对孩子进行引导，是能纠正孩子的不良脾性的。但如果家长放任不管，或者以硬治硬，长期以往就会让孩子形成真正的暴躁性格，影响孩子的未来。

  孩子脾气不好很容易烦躁怎么办？

  第一：等孩子冷静之后再进行教育。

  孩子发脾气结束后，不要把焦点放在“发脾气”，要放在孩子身上。当你提出某个要求，孩子拒绝并向你发脾气时，等他发完脾气后，平静向他重复要求。你要保持坚决的态度，让孩子知道发脾气起不到任何作用，只是在浪费时间。

  第二：与孩子建立良好的沟通渠道。

  与孩子建立良好的沟通渠道是解决脾气暴躁易怒问题的关键。家长应该给孩子足够的空间和机会，让他们表达自己的想法和感受。同时也要倾听孩子的意见和建议，尊重他们的个性和权利。可以通过谈心、聊天等方式来加强与孩子的沟通和互动。

  第三：父母换位思考。

  如果父母能学会站在孩子的角度和立场，设身处地耐心地去分析孩子的心理情绪状态，为孩子着想。孩子自然会愿意和父母沟通自己的想法。而不是在面对问题时，首先想到的是发脾气。

  第四：家长也需要反省自己的行为。

  是否经常对别人乱发脾气，孩子的很多行为习惯，不管好坏，都可以在家长身上看到影子，一个喜欢乱发脾气的孩子家长一般都能找到一个样，当然，孩子学习的榜样不一定是父母。

  第五：社交互动。

  鼓励孩子多参加集体活动，与同龄的孩子沟通交流，增加人际交往技能，促使孩子在与人相处中缓和情绪，增强抗压能力。

  第六：放松心情。

  鼓励孩子参加课余兴趣班或运动锻炼，以缓解压力，调节情绪。引导孩子尝试呼吸调节、冥想等放松心灵的方法，帮助舒缓紧张情绪。

  孩子脾气不好很容易烦躁的原因：

  原因一：学坏的。

  家长急躁易怒，为孩子提供了一个效仿的榜样，一旦环境适当，孩子也会表现出同样的暴躁和攻击性行为。这是孩子养成坏脾气的主要原因。

  原因二：宠坏的。

  宠坏是脾气暴躁的一个重要原因。如果父母盲目溺爱孩子，有求必应，就使孩子养成了以自我为中心。发脾气是满足要求的最有效的手段。

  原因三：逼坏的。

  家庭成员要求不一致，或者对孩子要求过分严格，会使孩子感到不满和压抑，这种不满和压抑会在以后的某种场合中表现出来。