初中生迷恋手机家长该怎么做

有很多的时候，孩子闹腾，一部手机瞬间让世界安静，家长就能放松休息。所以，不知不觉，手机就成了家长用起来最顺手的“电子保姆”。没精力哄孩子，就把孩子交给手机换来片刻的宁静。时间一久，孩子沉迷手机就是习惯成自然。家长需要改变孩子的这种行为，采取正确的教育方法。

初中生迷恋手机家长该怎么做？

1、帮助孩子转移注意力

家长在空余时间给孩子安排一些家务亦或是和孩子做游戏等等一系列的活动，满足孩子的合理想法，把孩子的注意力转移过来，尽量避免手机出现在孩子的视线里。

2、进行良好的沟通

让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。

3、建立好奖惩制度

家庭制定使用电子产品的规则后，家长和孩子可以互相监督，都要遵照执行。当父母违反规则时，也要接受惩罚，以树立孩子的规则意识。当孩子遵守规则时，父母要及时给予鼓励。适当时候可以用奖励去激励孩子遵守规则。

4、多关爱孩子

如果孩子在生活里，一直得不到父母的关爱和陪伴，他们自然而然就会开始沉迷手机，希望借助手机来获得本应该从父母身上得到的温馨和关爱。

5、培养孩子的兴趣点

家长要有意识地培养和发现孩子的兴趣，以转移孩子玩手机的习惯。如可以给孩子报书法、音乐、体育、美术之类的兴趣班，当孩子有了自己的兴趣以后，对手机就不会那么热衷。

6、家长要做好示范作用

现在许多人是手机不离手，手机俨然成了“第二情人”了。当孩子在面前做作业或相关的学业任务时，家长不能一机再手，两耳不闻窗外事。这就给了孩子不良的影响，因此，家长一定要控制自己，做一个良好的示范作用。

初中生迷恋手机的原因：

1、父母没有用心的陪伴孩子

孩子缺乏父母的陪伴，只会在虚拟网络世界中寻找精神寄托，难以拒绝那些网上的诱惑，最后就会沉迷于手机的虚拟世界中无法自拔。

2、受父母影响

很多孩子沉迷手机的习惯大多是源于身边的父母，看到父母总是低着头玩手机，他们也下意识跟风着，从而逐渐养成了沉迷手机的习惯。要知道父母以身作则的威力，对孩子的影响是很大的，也是会起到特殊的引导作用。

初中生迷恋手机怎么控制？

1、让孩子充实起来

书籍是最能改变孩子的。我们买了很多书，有大人看的，有孩子看的。每天没事我俩就看书，是真的看，不是偷着把手机藏书里看，看完我俩还会讨论两句，这样没几天，我儿子就好奇地问“妈妈你们在说什么？”，然后就把他带进有趣的书籍世界，现在他没事自己会拿出书翻看。

2、家长要用开放的眼光看待网络

不要一提到网络和游戏就认为这是不好的东西，其实它有很多有趣的内容。当然，正确的上网行为需要一定的约束和规则，在让孩子真正感受支持之后，可以跟孩子商量制定健康上网的规则。尤其对那些并未发展到网瘾地步的孩子，父母及早与他们一起制定规则是非常重要的。

3、循序渐进制定戒断计划

父母与孩子进行友好协商，根据当下状态逐步制定戒断计划，给他们建立更强的生活目标。比如第一个月减少半小时使用手机的时间，下个月减少1小时，达到目标后给予物质或精神上的奖励，让孩子更有动力去戒手机。